音楽療法 QLE ロゴ

音楽療法
since 1998
ストレス中和と脳力活性化

リクルートBEING 1.30
Contact 連絡先

間違った 音楽療法 すぐ使える 音楽療法 上手くいかない 音楽療法 今すぐ簡単 音楽療法 音楽療法 Q&A 音の共鳴 音楽の間 音伝達 音楽ビタミン
音楽の影響 音楽療法と医学 音楽療法と鑑賞 音楽療法士 音楽療法とは 音楽療法CDとは モーツアルト 音楽療法三位一体

 m(^_^)m   癒しと脳活性のお店です。 脳波を替えて人生を変える! 気分爽快 頭も早回
(秘) 音楽療法 極意を無償伝授。(一部有料) 音楽療法QLEだけの特典です!
 安心安全 送料無料(本州) Free Shipping!


お薬・医療用品ではありません。 聴覚媒介の癒し・脳活性化ツールです。

会社概要

マスコミ掲載

サイトマップ

個人情報

トラブルQ&A

音楽療法

English

買物かご中を見る

ご購入方法

納期 返品

音楽 試聴

お客様の声

選び方

店内検索

特定商取法

QLE SSL


すぐ使える音楽療法 第4号

音楽療法 QLE.co.jp

音楽自律神経

音楽療法 QLE.co.jp メルマガ バックナンバー

初回発行 2001年2月10日-第4号 updated on 6/25/2012

飾り罫線

すぐ使える音楽療法 第4号

・音楽療法 QLE.co.jp https://www.QLE.co.jp/

音楽と自律神経

音楽が自律神経に影響を及ぼすってほんとですか?

こんにちは、音楽療法 QLE.co.jpの森田です。

最近あまりにもお問い合わせや催促が多く、ストレスがたまってきたので、昨 日は一日中それらを無視して全く別のことをしていました。

おかげさまでストレスは消えましたが、かなりの商機も消えました。

健康第一。個別にお答えす る変わりに、このようにメルマガでお答えさせていただきます。


♪音楽が、自律神経に影響を及ぼすってほんとですか?

少し専門的になるかもしれませんが、お読みいただければ幸いです。

  1. 自律神経とは。
  2. 反射神経 反射反応
  3. ストレス->緊張。
  4. リラクゼーション音楽->リラックス

I.自律神経とは。

♪自律神経は、生命の維持に最低限必要なこと(心臓の動き、呼吸など)を管 理しています。

具体的には、交感神経と副交感神経からなりたちます。

自動車でたとえれば、交感神経が、アクセルを踏んだ状態、副交感神経がアイ ドリングの状態、そして自律神経がオートパイロット(自動運転装置)です。

  • 交感神経=アクセルを踏んだ状態
  • 副交感神経=アイドリングの状態
  • 自律神経=自動操縦装置

例えば、寝ている間に呼吸や心臓の動きが止まったら死んでしまいます。

このように我々は、無意識に(自律神経が自動的に)心臓の動きや呼吸などを調節 しています。

さて、早いテンポの音楽を聴くと心拍数や呼吸が早くなることをご存知ですか ?

「軍艦マーチ」や「箱根の山は天下の剣」、「フレンチカンカン」などを聴 くと心拍数が早くなるはずです。

これは、音楽のテンポに我々の心拍が同調するからです。

つまり、音楽が自律神経に影響を及ぼしているのです。

具体的には、耳->聴神経ー>視床下部<->自律神経

という構図です。

II. 反射神経 反射反応:

♪同じようにルーチン化した作業も無意識に自動的に処理されます。

パブロフの犬の例をご存知ですか?

あなたは、梅干を見て唾液がでませんか?

または、すっぱいものを見るだけで唾液がでませんか?

この図式は、以下のようになります。

1.梅干->口の中ですっぱいと感じる=唾液を出す。(過去の経験)

    何度も繰り返すと



2.梅干->反射反応->唾液(食べなくても見るだけで唾液がでる。)

要するに、何度も同じような経験をすると(ルーチン化した作業は)、無意識 に起こる反射反応が起こります。(簡素化/中間を省略する。)

III. ストレス->緊張。

♪私の場合には、サラリーマン時代にHPという社長から「おまえに緊迫感はな いのか?」[Don't you feel sense of urgency?]と毎日のようにせかされ、そ して脅かされていました。

毎日が緊急事態発生のようなものです。そして競馬 馬でたとえれば、いつも「ムチ」を入れられていました。

リラックス&テンションではなく、テンション&テンションでした。

継続的・長期的に「ムチ」を入れられ(強いストレスをかけられ)た私は、疲 労こんぱいし、心身ともに疲れ果て緊張がなかなか抜けないようになりました 。

そして、反射反応が形成されてしまったような気がします。

つまり、毎日が緊張、緊張が癖になり、リラックスできない体質になっていき ました。

ストレス->緊張、リラックスできない体質。

こうなるとリラックスしようとしても、なかなかリラックスできません。

「わかっていてもやめられない。」のと同じようなものです。

車でたとえれば、アクセルをいっぱいに踏み込み、エンジン全開を継続的に長 期的に行ってきたために、アクセルをはなしてもなかなか戻らなくなってしま った。

もしくは、いつでもエンジン全開にできるように、エンジンの回転数が高い状 態でアイドリングが設定されてしまったようなものです。

これは、カーレースやラリーでのエンジンの使い方に等しく、エンジンの寿命 が短くなります。

同様に、私の体も壊されてしまいました。

III.リラクゼーション音楽->リラックス。

私は、リラクゼーション音楽を継続的に聞き、リラックスを体質化することで、自律神経をなだめました

これにより、ストレスで体質化したアイドリングの高い緊張状態をリセットして、もとの正常なアイドリングのリラックスした状態に戻すことができたと感じています。

♪リラクゼーション音楽を聴いてリラックスしましょう。

また、これを継続することで、リラックスすることを体質にしましょう。

1)リラックス=ゆっくりした呼吸・心拍数。

リラックスすると呼吸は深く・ゆっくりとなり、心拍数も下がります。

つまり、アイドリングの状態で、すべての動きや動作がゆっくりとなります。

さて、テンポのゆっくりした音楽を聴くと、我々はそれに同調して呼吸や心拍 数もゆっくりとなると言われています。

リラクゼーション音楽を毎日のように聴くと、リラクゼーション音楽->リラッ クス、そしてリラックスすることが体質となると思いませんか?

リラクゼーション音楽を毎日のように聴いてリラックスを体質にしましょう。

すぐ使える音楽療法 結論: ストレス対処には音楽療法が最適です。

●音楽は自律神経に影響を及ぼします。

●ストレス過多の人は、要注意です。

●リラクゼーション音楽で、リラックスできる体質にしましょう。

●音楽の選択にお困りの方は、ご相談ください。

日常生活にリラクゼーション音楽を取り入れましょう。

後悔はさせません!

発行所:すぐ使える音楽療法 https://www.QLE.co.jp/

担当:一般健康管理士指導員 森田 洋 

updated on 6/25/2012
webmail@QLE.co.jp

前のページに戻る

すぐ使える音楽療法 リンク

すぐ使える音楽療法 1 すぐ使える音楽療法 2 すぐ使える音楽療法 3 すぐ使える音楽療法 4
すぐ使える音楽療法 5 すぐ使える音楽療法 6 すぐ使える音楽療法 7 すぐ使える音楽療法 8
すぐ使える音楽療法 9 すぐ使える音楽療法 10 すぐ使える音楽療法 11すぐ使える音楽療法 12
すぐ使える音楽療法 13 すぐ使える音楽療法 14 すぐ使える音楽療法 15 すぐ使える音楽療法 16
すぐ使える音楽療法 17 すぐ使える音楽療法 18 すぐ使える音楽療法 19 すぐ使える音楽療法 20
すぐ使える音楽療法 21 すぐ使える音楽療法 22 すぐ使える音楽療法 23 すぐ使える音楽療法 索引

お勧め 音楽療法CD

チャクラ スイート 音楽療法CD 写真S8000 Chakra Suite チャクラ スイート 音楽療法CD電子ピアノとキーボード

ストレス軽減&リラクゼーションに!

◎当店のベストセラー!

全米で50万枚以上の売上を誇るこの分野のベストセラーです!

♪最も影響を及ぼしたニューエイジ音楽賞受賞作の改良版!

音楽療法の知識に基づいて作曲されたリラクゼーション音楽です。

チャクラ・スイートとは、チャクラ組曲の意味です。

この音楽には、7つのチャクラを刺激するような音階/周波数が意図的に使われています。

氣が滞留すると言われているチャクラを刺激すると氣の流れが良くなるかもしれませんね。

お勧め度100%
HM

◎チャクラ スイートは「Luci」2002年11月号267ページで紹介されています。
◎「Trinity] Autumn102ページ Sari's Healing Musicにも掲載されています。(菊川怜ちゃんの表紙)


お客様の声:

●「チャクラスイートをヨガの指導に使っています。好評です。なくしてしまったのでまた、買います。

・・・ ОKです。とくにシャヴァ・アサナ(安らぎのポーズ)の時、最高です。 」(匿名さま/女性)


●「 月曜日にCDとどきました!(チャクラスイート)

心の落ち着く素晴らしいCDですね☆

大変気に入りました!!

商品も丁寧に梱包され、いろいろなCDの解説もついており とても気持ちのよいお取引をさせていただきました♪

この度はありがとうございました! 」(匿名さま/女性)


●「・・・『チャクラ・スイート』が非常によかったので正直驚いております。

丁寧な梱包と音楽療法解説書一式にも心あたたまりました。 」(匿名さま/女性)


●「 chakrasuitelullabysuite届いてすぐ聞きました

すごく良いです!!

こういう音楽を求めてました☆

・・・ 」(匿名さま/女性)


●「 一番落ち込んでいるときのチャクラスイート の効き目が最高でした。

ストレスを感じたときすぐに聞けるようにセットしています。

・・・ 音楽が常備薬になるなんて自分でもびっくりです。」 (匿名さま/女性)


●「CDとても気に入っております。(チャクラ・スイート

本当にリラックスできます。

また、お願いすると思いますので宜しくお願いいたします。」(匿名さま/女性)


●「昨日、チャクラスイートを購入させてもらいました。

とても素晴らしい音楽CDを提供して下さって感謝しています」 (チャクラ・スイート匿名さま/男性))


●「CDとてもよくて、大活躍してくれています。

ありがとうございました。」 (チャクラ・スイート匿名さま/女性))


●「昨日「チャクラスイート」を送っていただいたばかりのxxと申します。

家族そろって、リラックスできるねと喜んでおります。

このCDは時々行く温泉プールでもかかっていたもの。

リラックスできるのは、温泉に入っていただけではなかったのですね。」(匿名さま/女性)

●「非常に良かった。こういうのが欲しかったんです。」(女性)

●「聞いているだけでリラックスできてイライラがなくなっていきます。とても不思議でした。安らげました。」(女性)

●「何となくゆったりした気持ちになります。」(女性)

●「只今到着し、即、チャクラスウィートをかけました。
今までの有しているものとは違いますね。・・・」(男性)

●「早速聞いていますが、音楽に呼吸が自然と合い身体の動きもスムーズに運びますね。
ありがとうございました。」(女性)

●「こんにちは。
前回、購入した「チャクラ・スイート」は就寝前のリラクゼーションにとても役立ち、気に入っています。」(匿名さま/女性)

●「 前回購入したチャクラスイートリメンブランスは、ヘッドフォンをつけて聞くと、どちらも 頭の中を綺麗な音がかけぬけていくような感覚でした。 」 (匿名さま/女性)


S8003 Ocean Suite オーシャン スイート 海洋組曲 音楽療法CD USA

やさしい波の音に音楽を組み合わせました。

癒しの基本は海の音ではないでしょうか?

大変すばらしい出来あがりです!


◎お客様の声:

●「オーシャン・スイートを聴いていると、家に居ながら 砂浜を散歩してる気になれるほど波の音が心地よく、 リラックスできます。

海にすぐ行ける方は、少し新鮮味がないかもしれません。

ピアノの音が和風で(お琴のようで)自然と脱力でき私の場合、すぐ眠くなってしまいます。(匿名さま/女性)


●「オーシャン・スイート 、の反応は身体がファーと、リラックスしていました。(匿名さま/女性)


●「本日、CD手元に届きました。

早速の御送付ありがたく感じております。

すぐに、CDを取り出し、聞いてみましたが、 心にすとんと入り込んでくれる音楽で、 購入してよかったと感じております。

また機会があればよろしくお願い致します。 」(オーシャン、チャクラ、ハイヤー)(匿名さま/女性)


S8002 Crystal Bowl Healing クリスタル ボール ヒーリング 音楽療法CD USA

クリスタル ボール、キーボード

♪クリスタル(水晶体)同調作用(CEE)を体験してみてください。!

数千年前の古代人の知恵を現代技術で再現したものです。

クリスタル・ボールは、アメリカで今大変注目されています。

お客様の声:「他では結構高い値段で売っているのに、おたくはそうでないから助かります。」(お電話にて)

S8008 Tonal Alchemy トーナル アルケミー 音楽CD USA

鐘の音、オーム他

♪非常に落ち着く音楽がと思います。 一度試してみてください。!

この音楽を聞いて震えたという方もいらっしゃいます。

セレニティー・スイート 写真S7862 Serenity Suite セレニティー スイート 音楽CD 平穏な音楽と自然の音 

自然の音とリラクゼーション音楽の組み合わせ!

◎非常に評判の良いCDです。店長のお気に入り!
お客様の声:

●「数年前にセレニティをいただき、愛聴しています。

私が仕事(整体)のBGMに使っておりましたところ 患者さまから同じものが欲しいと頼まれまして今回 2度目の注文とあいなりました。 (匿名さま)」


●「 ・・・CDを聞いてくれている同室の家族の方からも好評です。

今までの顔の表情と全然違う、有り難うって とっても喜んで頂いているので私もとっても嬉しい気持ちで一杯になります。

皆さん躰を動かせない分、気持ちだけでも、穏やかに過ごして頂けたら本当に嬉しいです。

本当に実感しております。ありがとうございました。

又、いいのがありましたらご紹介頂ければ嬉しく思います。」

(匿名さま/女性 チャクラ・スイート、セレニティ・スイート


●「やっぱり、音楽を聞くとこころが落ち着くね。(セレニティ・スイート)」(匿名さま/女性)


●「確かに落ち着く音楽ですね。本当に不思議な力があります。ピアノと自然の音が上手く重なり合って、それに加え、「マ」があって・・・ ”これが、癒しの音楽療法なのか”と納得しました。」(女性)

●「時間がゆっくり過ぎていくような不思議な感覚を覚えました。」

●「非常によかった。こういうのが欲しかったんです。」(女性)

●「CDとても良いですね!
私は不眠症で薬を飲まないとなかなか眠れなかったのですが
最近では自然に眠る事が出来るような日も度々です。
とても癒されているように感じます。」(女性)

●「最近すごくストレスを感じていたので、何か心が洗われたような気がしました。」(匿名さま)

●「鳥の鳴き声などがすがすがしく穏やかな気持ちになっています。

これをきくようになってからもう2週間近くになりますが、だんだん自分に素直になれるそんば気がしてきました。 心が自由になる感じです。

最初は音楽療法をはっきりいって信じてはいませんでしたが、ここち良い音楽でリラックスすることで潜在意識に働きかけるのがだんだん実感してくるにつれてそれは確信になっていったのです。・・・」(女性)


●「数年前にセレニティをいただき、愛聴しています。

私が仕事(整体)のBGMに使っておりましたところ 患者さまから同じものが欲しいと頼まれまして今回 2度目の注文とあいなりました。 (匿名さま)」


●「 ・・・CDを聞いてくれている同室の家族の方からも好評です。

今までの顔の表情と全然違う、有り難うって とっても喜んで頂いているので私もとっても嬉しい気持ちで一杯になります。

皆さん躰を動かせない分、気持ちだけでも、穏やかに過ごして頂けたら本当に嬉しいです。

本当に実感しております。ありがとうございました。

又、いいのがありましたらご紹介頂ければ嬉しく思います。」

(匿名さま/女性 チャクラ・スイート、セレニティ・スイート


●「やっぱり、音楽を聞くとこころが落ち着くね。(セレニティ・スイート)」(匿名さま/女性)


●「確かに落ち着く音楽ですね。本当に不思議な力があります。ピアノと自然の音が上手く重なり合って、それに加え、「マ」があって・・・ ”これが、癒しの音楽療法なのか”と納得しました。」(女性)

●「時間がゆっくり過ぎていくような不思議な感覚を覚えました。」

●「非常によかった。こういうのが欲しかったんです。」(女性)

●「CDとても良いですね!
私は不眠症で薬を飲まないとなかなか眠れなかったのですが
最近では自然に眠る事が出来るような日も度々です。
とても癒されているように感じます。」(女性)

●「最近すごくストレスを感じていたので、何か心が洗われたような気がしました。」(匿名さま)

●「鳥の鳴き声などがすがすがしく穏やかな気持ちになっています。

これをきくようになってからもう2週間近くになりますが、だんだん自分に素直になれるそんば気がしてきました。 心が自由になる感じです。

最初は音楽療法をはっきりいって信じてはいませんでしたが、ここち良い音楽でリラックスすることで潜在意識に働きかけるのがだんだん実感してくるにつれてそれは確信になっていったのです。・・・」(女性)


音楽療法CD

リラクゼーション スイート 音楽療法CD   ドラム スピリット 音楽療法CD   心の平穏 音楽療法CD  
チャクラ 音楽療法CD   赤ちゃん 音楽療法CD  
セレニティ 音楽療法CD   加速的学習 音楽療法CD  
天使の贈り物 音楽療法CD   クルーズ 音楽療法CD   ヨガ 音楽療法CD   レイク スイート 音楽療法CD  
完全整合 音楽療法CD   インナーピース 音楽療法CD   クリスタル 音楽療法CD  
オーシャン 音楽療法CD   音錬金術 音楽療法CD  

脳力   学習   睡眠   瞑想   リラックス  
無限の貯蔵庫   免疫   問題解決   心を開く  

ヘミシンクCD リンク

ヘミシンクCD ページ1へ  ヘミシンクCD ページ2へ  
ヘミシンクCD ページ3へ    ヘミシンクCD ページ4へ
ヘミシンクCD ページ5へ    ヘミシンクCD ページ6へ
ヘミシンクCD ページ7へ ヘミシンクCD ページ8へ
ヘミシンクCD ページ9へ ヘミシンクCD ページ10へ
ヘミシンクCD 新商品ページへ

飾り罫線
音楽療法 QLE Top Page
音楽療法 QLE.co.jp
飾り罫線

音楽療法 QLE ロゴ
音楽療法 QLE.co.jp お問い合わせ 連絡先

満足度 ∞

人物 写真
脳波を替えて人生を変える!

気分爽快 頭も早回 あなたも? YES! with QLE流 音楽療法.

◇ 心の安らぎを販売いたしております!

Quality Life Express, Inc
音楽療法 QLE.co.jp
E-mail:音楽療法 QLE.co.jp お問い合わせ 連絡先
Copyright 2002-2018 (有)クオリティ ライフ エクスプレス All Rights Reserved.
東京都台東区三ノ輪1-26-10 Tel: 03-5824-3670 
ヘミシンク ®USA正規ディーラー
ブレインシンク ®USA正規ディーラー
インナーピース ®USA正規ディーラー
TKシリーズ USA正規ディーラー
AWシリーズ USA正規ディーラー
日本成人病予防協会 会員
社団法人 上野法人会 会員

音楽療法 QLE.co.jp スマフォ・サイト https://www.QLE.co.jp/s/

ご参考

記憶障害 脳力 脳力CD 脳力 活性化
記憶のメカニズム 瞑想

記憶力 耳鳴り うつ 潜在脳力活性化CD 内面浄化CD
FAX注文書Homeメタミュージック精神脳力睡眠 リラックスα波θ波δ波純粋音楽療法
音楽療法とは 音楽療法 と鑑賞の違い
サイトマップ sitemap 健康管理 メンタル ストレス 音楽療法CD ヘミシンクCD 店内 検索 ヘミシンク セット
音楽療法 QLE.co.jp 初めての方
クリック!
健康
脳力 活性化
半健康
ストレス 癒し
ご病気
補完
ヘミシンク
メタミュージック
ヘミシンク
マインドフード
メンタル