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ストレス対処しないとバカになる!

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ストレス対処しないとバカになる

ホンマの話です。

  こんにちは、音楽療法QLE.co.jpの森田です。

「ストレスからニューロンを守れ」「さもないとバカになる」のお話です。


ストレス対処をしないとバカになります!

脳神経細胞ニューロンは再生できません!

ニューロンは一度死んだら、それきりです! つまり、バカになります!

だから、ストレス対処が重要なんです!


ストレスを感じると火事場の馬鹿力を出すために、アドレナリンとコルチゾールが分泌されます。

急場をしのぐため(生命の維持・種の保存のため)に、後のことは考えない・犠牲にするというメカニズムです。


さて、ストレスにより、コルチゾールが過剰に分泌されると脳神経細胞ニューロンの死を招きます。

ニューロンのレセプター(受け手)はすぐには死にませんが、簡単にダメージを受けます。(損傷します)


コルチゾールに敏感なニューロンのレセプターの大部分は海馬にあります。海馬は記憶をつかさどります。

海馬のニューロンを失うと情報を短期記憶から長期記憶へと送ることが困難になります。


詳細は下記の通りです:

過剰なコルチゾールは、神経伝達物質のグルタミン酸塩(glutamate)の取り込みを妨害します。

(シナプスの接点を囲んでいるグリア細胞(glia cells)が十分なATP細胞エネルギーを作れない場合、)

シナプス(神経細胞)の接点でグルタミン酸塩が過剰となります。


こうなると、ニューロンが過剰に反応して過剰なカルシウムの流入を招き、これがニューロンの死を招きます。

問題は、一度死んだニューロンは二度と再生できないということです。

歳を取ると記憶力が悪くなる。

以前に私も、「きみ、歳のせいだよ。」とお医者さんから言われました。


でも実際は歳のせいではなく、ストレス等の影響でニューロン・脳細胞が死んでゆき、それが年月を重ねて膨大になった結果、記憶力が悪くなったということだと思います。


つまり、記憶力の悪化は防ぐことができるという理屈です!

逆に言えば、「ストレス対処をしないとバカになる!」ということですね。


ストレス対処が重要です!

ニューロンの保護に光の伝達音楽療法CDをお勧めします。


ちなみに、私はストレス性の記憶障害を経験しました。

結果から言うとほぼ完治。というよりは頭の回転自体は今が生涯のベストで、これからももっと良くなると思います。

この件については、お金を頂戴しないともったいないので、今後出版する本の中でご紹介したいと思います。

過去約20年間ほど悪戦苦闘し、ありとあらゆることを試し、偶然・副産物としてそうなった結果です。

たぶん「誰も知らない?」のではないかと思います。

少なくともお医者さんに聞いても無駄だと思います。


記憶力が良くなるピル・お薬はないと思います。効果が少しあるものはもちろんあると思います。

私の体験上、お薬・ピル・サプリメントの類ではありません。


発行所:QLE.co.jp音楽療法 https://www.QLE.co.jp/

担当:森田 洋 



updated on 12/20/2019

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