音楽の振動は人体の水分を活性化する？
こんにちは、QLE.co.jp音楽療法 の森田です。
- 人体の2/3は水分。
- 音楽は振動。
- 水と振動。
- 音楽は、人体の水分に影響を与える？
- 水分補給の仕方：追加
Ｉ．人体の2/3は水分。
最近テレビのコマーシャルでもやっていますが、人体の2/3は水分です。
風船の中に水を入れたイメージを思い浮かべてください。
人体はこの状態とそれほど変わりませんね。
II. 音楽は振動。
音楽は目には見えませんが、空気中の分子が波形となって人体に伝わります。
つまり、音楽は空気の分子を振動させて、その空気の分子の動き＝振動が人体に伝わります。
音楽は振動です。
III. 水と振動
さて、水に振動を与えたらどうなるでしょうか？
もちろん、水は振動します。
以前テレビでモーツアルトの音楽を聞かせたら、水の結晶がきれいになったという報告をしていました。
心地よい、リズミカルな振動を長い時間・継続的に与えれば、そうなるかもしれませんね。
IV.音楽は、人体の水分に影響を与える？
ところで、人体の2/3は水分です。
人間も同じではないでしょうか？
良い音楽が人体に良い影響を与えるのは、この事実かなり影響していると私は考えています。
弊社で販売しているＣＤは、すべて私が理論的背景等をチェックし、実際に音楽を聞いてみて納得したものだけを販売しております。
音楽療法 結論：
・良い音楽は、人体の水分に好影響を与える？
私が認めた音楽を試してみませんか？
水分補給の仕方：
あなたは、正しい水分補給をしていますか？
正しい水分補給の仕方は、ミネラル・ウォーターをなるべく常温に近い温度で飲むことです。
Q1. 水道水ではダメですか？
A1. 残念ながら、水道水はあまりお勧めできません。
「水がよければ、魚は元気になります。
人間も同じです。飲み水がよければ、健康に良いということです。」
水道水には、塩素と金属などの不純物が含まれています。
塩素は殺菌のためですが、残念ながら塩素は体内の善玉菌も殺してしまいます。
私見ではありますが、悪玉菌よりも善玉菌の方が弱いような感じを受けます。
つまり、水道水を飲むと悪玉菌が増えるような感じがします。
水道水を飲むのであれば、一度沸かして、ふたを開けたまま、数時間（できれば半日以上）放置して塩素を飛ばし、底に沈殿した不純物を飲まないことです。
2Ｌで130円ぐらいで良質のミネラル・ウォーターが手に入りますので、ミネラル・ウォーターをお勧めします。
Q2. お茶やウーロン茶ではダメですか？
A2. お茶やウーロン茶でも良いのですが・・・
お茶には善玉のカテ菌やビタミンＣなどが含まれているので、少量（500cc以下）であればものすごく良い飲み物です。
人体の70％近くが水分であり、人体はきれいな水が大量に必要です。
通常、一日2Ｌ〜3Ｌの水分補給が必要と言われています。
お茶を飲むと水とそれ以外を分離してから使うことになるので、無駄な労力を使います。
また、お茶を飲みすぎると気持ち悪くなると思います。
Q3. スポーツ・ドリンクではダメですか？
Q3. スポーツ・ドリンクではダメですか？
スポーツ・ドリンクは、サッカーやバスケット・ボールなど体力の消耗が激しいスポーツでの体力回復には最適だと思います。
でも、たいした運動もしていない人には、糖分が含まれているので、お勧めできません。
updated on 1/7/2020
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