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健康ストレス音楽などに関して参考にした文献です。

基本的に、日本成人病予防協会で予防医学の基礎を学び、英語の文献で最新の知識を得ました。

基礎知識をつけて全体像を把握し、枝葉の部分は海外の最先端の知識を取り入れ、実践しました。


健康管理士のお店だから安心です!

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  • 日本医協学院、「健康管理学」、1999.
  • 日本医協学院、「成人病の基礎知識」、1999.
  • 日本医協学院、「健康管理の進め方、心の健康管理」、1999.
  • 日本医協学院、「生活を守る栄養学」、1999.
  • 日本医協学院、「生活環境と健康」、1999.
  • 日本医協学院、「身体を守る健康知識」、1999.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 今、子供が危ない! 小児生活習慣病、2001年2月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 ビタミンパワーに注目!、2001年6月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 あなたの肌は元気ですか?、2002年4月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 これでスッキリ便秘の悩み、2002年6月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 C型肝炎に脅える「沈黙の臓器」、2002年8月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 美味しく食べてますか?、2002年10月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 お母さん、今大丈夫?、2003年2月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 正しく知ろう! アブラ(油)のお話、2003年4月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 健康の常識のウソ? ホント! Part3、2003年6月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 噛む効力と歯の健康、2003年8月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 健康を守る睡眠の不思議、2003年10月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 アンチエイジングを目指して、2004年2月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 体の”ひずみ”の声を聞こう、2004年4月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 食品添加物 知って安心! 4つのキーワード、2004年6月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 倹約遺伝子とダイエット、2004年8月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 こころの変化はからだに伝達、2004年10月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 トータルヘルスケア実践のキーポイント 〜体温〜、2005年2月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 トータルヘルスケア実践のキーポイント 〜呼吸・体力〜、2005年4月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 トータルヘルスケア実践のキーポイント 〜抗酸化力〜、2005年8月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 トータルヘルスケア実践のキーポイント 〜浄化作用を高める〜、2005年10月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 トータルヘルスケア実践のキーポイント 〜免疫力を高める〜、2006年2月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 トータルヘルスケア実践のキーポイント 〜内臓脂肪を減らす〜、2006年4月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 トータルヘルスケア実践のキーポイント 〜疲労〜、2006年6月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 トータルヘルスケア実践のキーポイント 〜水分排泄〜、2006年8月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 トータルヘルスケア実践のキーポイント 〜腸内リセット〜、2006年10月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 介護予防 〜老年期の体の変化〜、2007年4月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 介護予防 〜筋力トレーニング〜、2007年6月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 介護予防 〜いつまでもおいしく食べるために〜、2007年8月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 介護予防 〜認知症にならないために〜、2007年10月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 四季折々の暮らし方 春の養生、2008年4月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 四季折々の暮らし方 夏・長夏の養生、2008年6月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 四季折々の暮らし方 秋の養生、2008年8月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 四季折々の暮らし方 冬の養生、2008年10月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 健康寿命を伸ばす原動力 血液・エネルギー産生、2009年2月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 漢方でセルフケア 漢方医学の基礎知識、2009年2月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 健康寿命を伸ばす原動力 口から始まる健康の営み、2009年4月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 健康寿命を伸ばす原動力 消化・吸収の中心地 胃と小腸、2009年6月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 健康寿命を伸ばす原動力 壮大な化学工場 肝臓・胆のう、2009年8月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 健康寿命を伸ばす原動力 排泄を担う腎臓・大腸、2009年10月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 健康生活を送るためのウソ?ホント! 食事編、2010年2月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 とこころの不思議な関係、2011年4月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 脳と胃腸の不思議な関係、2011年6月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 脳と運動機能の不思議な関係、2011年8月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 脳と免疫の不思議な関係、2011年10月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 糖尿病 正しい検査の受け方と最新対策、2012年2月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 大腸がん 大腸がんの検査と最新対策、2012年4月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 高血圧 検査の流れと最新対策、2012年6月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 肝臓病 検査の流れと最新対策、2012年8月20日.
  • 成人病予防対策研究会、「ほすぴ」 健康長寿への道は毎日の口腔うケアから、2012年10月20日.
  • 篠原佳年著、「快癒力」、サンマーク出版、1996.
  • 高杉俊一郎著、「脳を鍛える」、経済界、1996.
  • アンドルー・ワイル著 上野圭一訳、「癒す心、治る力」、角川書店、1997.
  • 生野里花著、「音楽療法士のしごと」、春秋社、1999.
  • 出村博医師著、「ホルモン・マジック」、光文社、1997.
  • 高田明和医師著、「ボケない脳のつくり方」、光文社、1997.
  • 山田和男医師、神庭重信医師著、「実践漢方医学」、1997.
  • 富永修侃著、「自律神経失調症とよくわかる治療」、癒導医学研究所、1997.
  • 春山茂雄医師著、「脳内革命1,2」、サンマーク、1996.
  • 春山茂雄 竹村健一著、「ふたりの右脳活用法」、太陽企画出版、1996.
  • O.マーデン著、加藤諦三訳、「心の疲れをいやす生きかた」、三笠書房、1997 .
  • 村井靖児教授著、「こころに効く音楽」、保健同人社、1998.
  • A. ウィンター&R.ウィンター著、酒井一夫訳、「脳力トレーニング」、東京図書、1995.
  • Dr. ロバート・アンソニー著、住友進訳、「成功の道」、JMAM、1992.
  • 船井幸雄著、「人間の研究」、PHP、1992.
  • ウォルター・スティブルズ著、謝世輝訳、「勝者に学べ」、三笠書房.
  • マーク・フィッシャー著、上牧弥生訳、「成功の掟」、JMAM、1997.
  • 堀紘一著、「成功する頭の使い方」、PHP、1996.
  • 藤平光一著、「成功の秘訣はにあり」、講談社、1996.
  • 新渡戸稲造著、「365日、自分を成長させる生き方」、三笠書房、1997.
  • ポール・ウィルソン著、木村貞子訳、「瞬間リラックス」、河出書房新社、1997.
  • キャロライン・メイス著、川瀬勝訳、「七つのチャクラ」、サンマーク出版、1998.
  • マーレーン・ミラー著、加藤諦三訳、「ブレインスタイル」、講談社、1998.
  • ジャック・キャンフィールド、マーク・ハンセン著、木村真理子、土屋繁樹訳、「こころのチキンスープ」、ダイヤモンド、1998.
  • 竹内均著、「頭のうまい使い方 へたな使い方」、三笠書房.
  • 竹内均著、「頭がよくなる本」、三笠書房、1994.
  • キャサリン・E.ローリンズ著 加藤諦三訳、「幸福な自分になれる52の選択」、PHP、1992.
  • 江本勝著、「波動の人間学」、ビジネス社、1995.
  • 片方善治著、「頭が冴える瞑想法」、PHP研究所、1995.
  • 大島清著、「頭脳200%活用法」、PHP、1996.
  • 品川嘉也著、「右脳刺激で頭が驚くほど鋭くなる」、角川書店、1990.
  • 品川嘉也著、「右脳マニュアル」、ごま書房、1997.
  • 品川嘉也著、「右脳勉強法」、東洋経済新報社、1997.
  • 七田眞著、「超右脳革命」、総合法令、1996.
  • 美野田啓二著、「脳内ヒーリング」、土屋書店、1997.
  • 中松義郎著、「頭をもっと良くする101の方法」、ワニの本、1993.
  • 中松義郎著、「頭脳革命」、WAVE出版、1996.
  • 山下冨美代著、「記憶力をつける」、日本経済新聞社、1997.
  • 佐藤久三著、「人体のツボの秘法」、ナツメ社、1997.
  • 津村喬著、「快脳気功」、サンマーク、1998.
  • 藤原和博著、「人生の流れを変える」、PHP、1998.
  • エリザベス・キューブラ・ロス著 上野圭一訳、「人生は廻る輪のように」、角川書店、1998.
  • ケン・シェルトン著 堀紘一監訳、「セルフヘルプ」、フロンティア出版発行・イーハトーヴ出版発売、1998.
  • ポール・ハナ著 福島範昌訳、「最悪の時こそ好機の始まり You can do it」、DHC、1998.
  • ミッチェル・ゲイナー医師著 上野圭一訳、「音はなぜ癒すのか」、無名舎、2000.
  • 米井嘉一医師著、「陰陽五行による癒しの音楽」、廣済堂出版、2001.
  • 林成之医師著、「の大研究」、産経新聞出版、2006.
  • 林成之医師著、「脳」と「こころ」の法則、祥伝社、平成23年.
  • 林成之医師著、「思考の解体新書」、産経新聞出版、2008.
  • 斎藤真嗣医師著、「体温を上げると健康になる」、サンマーク出版、2009.
  • 有田秀穂著、「脳からストレスを消す技術」、サンマーク出版、2010.
  • ケリー・マクゴニガル著 神埼朗子訳、「スタンフォードの自分を変える教室」、大和書房、2012.
  • 他多数。
(英語の文献)
Reference:
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  • The Burton Goldberg Group compiled, Alternative Medicine, Future Medicine Publishing, 1997.
  • Elizabeth Miles, Tune Your Brain, Berkley, 1997.
  • Ingo Steinbach, SAMONAS SOUND THERAPY, Techau Verlag, 1997.
  • James F. Balch, M.D., Phyllis A. Balch,C.N.C, Nutritional Healing, Avery, 1997.
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  • Patricia Joudry, SOUND THERAPY FOR THE WALKMAN, Steele and Steele, 1989.
  • Paul Mandaule, When Listening Comes Alive, Moulin, 1994.
  • Win Wenger Ph.D. and Richard Poe, The Einstein Factor, Prima Publishing, 1996.
  • Robert C. Atkins, M.D., Dr. Atkins' Vita-Nutrient Solution, Simon and Schuster, 1998.
  • Sheila Ostrander and Lynn Schroeder, Super-memory, Carroll and Graf Publishers, 1991.
  • Michael Rosenbaum, M.D. and Murray Susser, M.D., Solving the Puzzle of Chronic Fatigue Syndrome, Life Sciences Press, 1992.
  • Skye Lininger, etc. The Natural Pharmacy, Prima Health, 1998.
  • Ted Andrews, Music Therapy for Non-Musicians, Dragonhawk, 1997.
  • Thomas H. Crook III and Brenda Adderly, The Memory Cure, Pocket Books, 1998.
  • Williams Davis, Kate Gfeller, Michael Thaut, Introduction to Music Therapy, McGraw-Hill, 1999.
  • Master Larry Sang, The Principles of Feng Shui, The America Feng Shui Institute, 1999.
  • Dr. Anthony J. Cichoke, Enzyme Therapy, Cichoke, 1999.
  • Allen D. Bragdon and David Gamon, Ph.D., Brains That Work a Little Bit Differently, Brainwaves Center, 2000.
  • David Simon, M.D., Vital Energy, Wiley, 2000.
  • Daniel G. Amen, M.D., Healing ADD, Putnam, 2001.
  • Tom Kenyon, M.A., Brain States, New Leaf, 2001.
  • Richard Restak, M.D., Mozart's Brain Fighter Pilot, Three Rivers Press, 2001.
  • Robert S. Rister, Healing Without Medication, Basic Health, 2003.
  • James L. Wilson, N.D., D.C., Ph.D., Adrenal Fatigue, Smart Publications, 2009.
  • Deepak Chopra, M.D., Healing The Heart, Harmony Books, 1998.
  • Perry R. Cook, Music, Cognition, and Computerized Sound, Cook Editor, 1999.
  • Lawrence C. Katz, Ph.D., Keep Your Brain Alive, Workman Publishing, 1999.
  • Deepak Chopra, M.D., Perfect health, Three Rivers Press, 2000.
  • Gary Small, M.D., The Memory Bible, Hyperion, 2002.
  • Napoleon Hill Foundation, Law of Success, Highroads Media, Inc., 2003.
  • Sarah-Jayne Blakemore and Uta Frith, the learning brain, Blackwell Publishing, 2005.
  • James Arthur Ray, The science of Success, SunArk Press, 2006.
  • David Simon, M.D., Free to Love Free to Heal, Chopra Center Press, 2009.
  • Tina Seelig, inGenius, HarperOne, 2011.
  • Deepak Chopra, M.D. and Rudolph E. Tanzi, Ph.D., Super Brain, Harmony Books, 2012.
  • , etc.


近年の参考文献が少ない理由は下記の通りです。

今は、カラダもこころの完全に復調したため、ヒーリング・癒し関連の本を読む必要がなくなったからです。

最近は、病前同様にビジネス関連の本を中心に読んでおり、その関連の本は500〜1000冊以上になり、癒しとは関係がないので割愛してあります。

つまり、私の方はすでに一歩先の段階に進んでおります。 

食事・運動・音楽療法の三位一体で、体内のヒーリング・癒しの力で自然治癒することを自分の人体実験で証明したということですね!(笑顔)

ストレス過剰社会ですので、音楽療法はやらなきゃダメです。

 森田 洋 updated on 6/7/2018




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