アルファ波は、あなたの気分や免疫システム、睡眠に至るまですべてのことにプラスに働きます。


アルファ波は、高いレベルの創造力にアクセスするのに最適で、深いリラクゼーションの状態に導きます。

アルファ波は、老化を遅らせ睡眠を向上するDHEAとメラトニンの生産を増すことで知られています。


さらに、ストレス・ホルモンのコルチゾールのレベルを下げ、ストレスを軽減し、健康増進、免疫システムの向上に役立つでしょう。

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